Humor und Gesundheit

Humor & Gesundheit

Freude ist die beste Medizin

Es gibt Situationen, in denen einem scheinbar alles gelingt und ein Lachen Berge versetzen kann. Dann gibt es Momente, in denen einem alles negativ vorkommt und die Berge unüberwindbar erscheinen. Hier ist der Humor besonders wichtig, da er Wege für eine bessere Kommunikation eröffnet.

Ob im Beruf oder beim Einkaufen, es finden sich überall lustige Gelegenheiten, mehr Freude zu empfinden und humorvoller zu sein. Das Lachen ist dafür gedacht, um Stress abzubauen, Schmerzen und andere Symptome zu lindern und unzählige Glückshormone im Körper freizusetzten.

In diesem Seminar schöpft die Heilpraktikerin Antje Kordts aus 23 Jahren Berufserfahrung im Umgang mit Schmerzpatienten und stressbedingte Erkrankungen. Lernen Sie anhand von vielen praktischen Übungen, wie Sie diese lebensfreudige Seite in sich entfalten und in Ihren Alltag integrieren können.

  • Herz- Achtsamkeitstraining
  • Entdecke deine(n) innere(n) Clown(in)
  • Vom Zauber kleiner Glücksmomente
  • Ein bis zwei Requisiten sind genug
  • Tanzen in den 5 Elementen

Seminartag: Samstag den 02.05.2020 von 10.00 Uhr – 17.00 Uhr Kosten: 95 €

oder 2 Tage in der Volkshochschule Freckenhorts (Warendorf) 18.-19.04.2020 Anmeldung www.freckenhorst.de

Mindestteilnehmerzahl: 4 Personen

Seminarort: Gesundheits-Gemeinschaft; Dr.C. Otto Str.134 44879 Bochum

Dozentin: Heilpraktikerin & Comeda Antje Kordts www.ge-ge.de